Präventologische Praxis

Präventologen sind die Spezialisten zur Mobilisierung der eigenen Gesundheitskräfte.

Sagst Du oft zu Dir:

Es wird mir alles viel zu viel…! Zuwenig Kraft und Lust…

Ich kann nicht mehr…, ich bin leer und ausgelaugt…! Fühlst dich unwohl und bist ständig krank…

Ich bin so müde und kraftlos…! Schlechter Schlaf..

Ich habe oft Schmerzen …

Das sind Äußerungen, die uns täglich begegnen. Die meisten von uns bemerken es gar nicht, wie sie sich unter Druck langfristig physisch und psychisch mehr und mehr verändern.

Allergien, Schmerzen Einschlafstörungen, Migräne, Tinnitus, Zahnfleischbluten – um nur einige Beispiele zu nennen – sind zur Normalität geworden. Körperliche Warnsignale werden ignoriert oder gar nicht mehr wahrgenommen, was über einen längeren Zeitraum zu Burnout führen kann.  

Der Körper zeigt uns, wie es ihm geht und Burnout ohne psychosomatische Anzeichen gibt es nicht.

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Ich unterstütze und berate dich dabei gerne, schenke dir meine Zeit und dein erstes Patch.